作り方

1. 1.お米を研ぎ、30分ほどザルにあけておく。
2. 2.あさり水煮缶詰はザルにあけ、液とわける。（液は炊き込むときに使うので、取っておく）
3. 3.炊飯器にあさりの液、野菜ジュースを入れ、３合の目盛りまで水加減をする。
4. 4.あさりと固形スープの素を入れ、炊飯する。
5. 5.炊きあがったらよく混ぜ、塩コショウで味を調える。
6. 6.グリーンピースは塩ゆでし（５）に混ぜる。
7. 7.お好みの形に握り、出来上がり。